Program de lucru pe respingerile tale…
Ca să scrie OPEN pe fiecare ușă pe care o vei deschide.
Ce parte din tine ai vrea să lași să se exprime, dar încă n-ai avut curaj?
Ce primești?
- 12 materiale video, exercitii pdf, împărtășire în grup Whatsapp
- 5.4 ore de materiale video (326 minute), le parcurgi în ritmul propriu
Lecții
- Sesiune 1: Respingere
- Sesiune 2: Relația dintre siguranță și fericire
- Sesiune 3: Respingerea neputinței
- Sesiune 4: Exercițiu de lucru cu neputința
- Sesiune 5: Respingerea, ne – putința și expunerea
- Sesiune 6: Adevărul și distorsionarea realității
- Sesiune 7: Abundența
- Sesiune 8: Alegeri
- Sesiune 9: Adrenalina
- Sesiune 10: Introspecție
- Sesiune 11: Acceptarea
- Sesiune 12: Meditație
- Sesiune 13: Exercitii
Curriculum
- 3 secțiuni
- 13 lecții
- Pe viață
Extinde toate secțiunileRestrânge toate secțiunile
- Prezentare temă11
- 1.1Sesiune 1 Respingere127 de minute
- 1.2Sesiune 2_Relația dintre siguranță și fericire2 minute
- 1.3Sesiune 3_Respingerea neputinței6 minute
- 1.4Sesiune 4_Exercițiu de lucru cu neputința3 minute
- 1.5Sesiune 5_Respingerea, ne/putința și expunerea6 minute
- 1.6Sesiune 6_Adevărul și distorsionarea realității7 minute
- 1.7Sesiune 7_Abundența26 de minute
- 1.8Sesiune 8_Alegeri14 minute
- 1.9Sesiune 9_Adrenalina36 de minute
- 1.10Sesiune 10_Introspecție35 de minute
- 1.11Sesiune 11_Acceptarea57 de minute
- Meditație1
- Exerciții1
